彼尚课程笔记

一、小我的特征

1、这个不是“它”——找到“它”——这个也不是“它”——找到“它”……永远追寻,永远追寻不到

2、内疚

3、寻找和关注错误


二、线上和线下

河岸上的树木是真实的,水中的倒影是虚幻的。

线上是爱、喜悦、和平、轻松、丰盛、快乐、顺利、和谐……

线下是恐惧、内疚、怨恨、费力、匮乏、艰辛、分离、孤独……

线上和线下一样完美,如果你觉得线上比线下好,那么你在评判,评判在线下。


三、爱和恐惧

就像一只手,爱在手掌心,处于这个位置,爱每一个人,看每一个人都好,不好的行为只不过是出于小我,只能做好事,没有能力做坏事。

恐惧在指尖,感觉分离、孤独、脆弱、不被爱、难以生存,所以会做出撒谎、偷窃、伤害自己和别人的事,只有能力做不好的事。

没有人是好的或坏的,只是处在恐惧中或处在爱中。

处于指尖的人只是相信了一些不真实的东西。


四、能量的振频

低频能量段全部由负面信念系统构成,由小我操控,相当于指尖,整个集体意识94%的能量都在这里。

中频能量段由积极正向的信念系统构成,相当于手指部分,比低频能量段要快乐,但还在集体信念里面,没有开悟。比如《秘密》就带你到这一能量段,即便处于此段,你已经显得相当古怪。

高频能量段没有信念系统,记起了你是谁,相当于手心,开悟,总是快乐,总是在当下,没有人相信你。


五、关于小孩和教育

你认为你需要教育小孩、帮助小孩,每当这个时候,你在线下,小孩是在线上的。小孩不需要你的帮助和你的信念系统,他们唯一需要的是爱,只要你充满爱,亲吻小孩、拥抱小孩,让小孩感觉到你爱她。教导爱,是你唯一可以做的。


当小孩出于爱,做好的事情,那么关注她;当小孩出于恐惧,做不好的事情,不关注她,她会活在爱中,而不是恐惧中。


当你去到更高频率,你的信念会改变,这个年代的孩子很高级,如果你充满爱,她愿意和你在一起,如果你活在恐惧中,她就不想和你在一起了,她什么都知道。她需要爱,不需要纪律,只给她爱,你会在她身上看到大奇迹。


小孩都知道自己是来玩的,记得自己是谁,很快乐。幼儿园老师试图把孩子的能量振频降低,阻止他们玩、不让他们说,不让他们动,是对人类负面信息系统影响最大的人,其实她们应该向孩子学习。


人不是必须经过挫折才能成长,那是小我在讲未来,你的小孩现在正在受苦吗?你的孩子不会经历任何磨难,20年后他们会管理这个世界,这个世界会完全不同。

自闭症儿童非常有天赋,他们无法适应老一套,而在新一代中他们会发挥非常的才能,三四年后你会知道他们有多大的天赋。


永远不要告诉小孩她该做什么,当她问你,你就回答,当她要求,你就帮助。如果你告诉她该做什么,她的能量是立即在面前竖起一堵墙,她根本不会听。


六、什么是爱、什么是当下,爱和当下的关系

爱就是你是谁,你就是爱。

当下就是此时此地。

爱只能在当下,爱是真实的。过去和未来不存在,是我们的头脑发明的。

所有的事情都在当下发生。

当下是唯一存在的时间。

宇宙、神性、灵性、上师都在此时此地。

行为的不同不会影响你的神性和无条件爱。


七、业力决定未来吗

只要你不在当下,业力就会决定你的未来。只要你在当下,你可以做出任何改变,业力对你没有意义。


八、振频走向

从能量振频走向的角度看,有三种人,第一种原地踏步,第二种能量振频下降,第三种能量振频上升。


下降的人的计划就是要下降,就是要感觉不好,注意力关注在下降上,把靠近的人带低。当你处于某一振频时,你必须觉察,不要试图帮助下降的人,因为他降低足够多后,会开始上升,当他开始上升,那么帮助他。


判断一个人是上升或下降:当有人有问题,找你,如果他只对自己的故事有兴趣,不停的讲,那么他在下降,会把你带低;如果他不想说很多,想听你说,关注于解决问题,那么他在上升,可以帮助他。


下降的人不想要解决问题。两种人都心烦、不快乐,但对解决有兴趣还是对问题有兴趣是差别,你帮助了下降的人,他做的一切就是把你带低,让你也感觉不好,而且注意,他确实会把你降低的。


即使是上师,也会离开负面能量场,身在其中是很难上升的,所以去到快乐的人当中。


上升的人有真爱,比如:因为我爱你,所以在我心烦的时候,不想给你打电话,因为我不想把你带低。


重复讲不好的事情,会让自己感觉不好,让听的人也感觉不好,除非你不喜欢自己,喜欢让自己受苦,否则为什么要重复不好的已经过去的事情?为什么要把不开心的事情告诉你爱的人呢?


和振频接近或略高的人在一起比较舒服,低的人会让你不舒服,很高的人通常不交谈。


九、恐惧

看自己是分离的,非常个体。恐惧和黑暗中没有力量,所有的力量都在爱中,好的事情中,在爱中,你有全部的力量。


十、小我

你不能消除小我,但可以让小我到你后面去,由你来引领生活。

看到小我,它就消失;阻抗小我,它就更强。

这个课会让你醒来看到小我。

小我就像小老鼠拿着大喇叭,力气小、声音大,它是没有力量的,它无法跟别人对抗,只能对抗它自己。

宇宙根本不和小我对抗,小我在思想中。宇宙不知道小我的存在,小我也不知道宇宙的存在。

小我不爱你,充满了怀疑。

现实很简单,小我想要弄复杂,小我说必须去到几千年前或者周游世界才能找到真理,其实真理很简单,就在眼前。


十一、你和上师

不要把任何人当成上师,因为真正的上师在你的里面,等待着你醒来,他会告诉你所有的真相。上师在你里面,随时准备出来。


你很好,你有全部的力量,你绝对很杰出,想做什么都能做到。只要你停止反抗内在的力量,停止反驳,内在的力量就可以出来,它很想出来。


小我控制的头脑在打压上师,因为小我想保持控制。但是一切都结束了,你已经看见光了,你就当不了小我了,当不了恐惧、害怕的你了。你还会回到黑暗,但你会从黑暗中再出来,只要见到光,就无法再呆在黑暗里。你不会满足于黑暗,光是属于你的地方,当渺小的你你不再感到快乐。


我们是一个整体,已经开悟的上师也回不了家,因为其他人在下降。


十二、体验和受苦的不同

信息导致了评判,评判制造了快乐和痛苦。


在你来到身体之前,你选择了一些体验,体验某些事和某些人,那时你只是为了玩乐,没有评判。


当你没有评判的时候,所有的经历都只是一个体验,不是痛苦,也没有好坏,除非你去评判它。


比如你选择了断腿的体验,当你在当下的时候,你对此有不同的感受,你发现你不喜欢断腿,于是一切都改变了,当下可以改变一切。在当下,灵魂依然体验到了,在能量体的层面体验了,得到满足了,所以不需要在现实中再发生了。


当下可以选择什么发生、什么不发生。


我们和地球都是宇宙的一部分,我们和地球合作,世界上发生的所有事情都是之前大家选择的。


十三、当下

如果你每天能有5分种活在当下,你的生活就会不同,你的人生就会改变。现在平均地球上的人活在当下的时间是醒着的时间的万分之一。


每个人都必须最终合一,但你可以选择拖延多久。


在当下是不可能害怕的,如果感到害怕那是你正在尝试着去当下,只有未来才有恐惧。


十四、金钱

宇宙为你敞开许多扇门,让金钱从四面八方流向你,但大多数人只认工作这一个门,把其他门关闭,阻止财富进来。


十五、健康

不论你有什么病,那都是你的信念系统创造的。身体无论什么情况,都可以治疗,除非你固守着根深蒂固的思想。


生病了,或者发生什么事,你看到了,它就没了,但信念系统会重新创造它。


十六、杀生

不要担心杀生的事,都是游戏。每一个人都来过世界几百次,每个人都曾经杀人,也曾被人杀,曾经贫穷,曾经富有。每一次呼吸都会杀死上百万生命,而大个的或小个的生命都是一样的,无需内疚。越内疚能量越低。


十七、死亡

死亡很美好,欢迎它,有人死亡应该庆祝。


死去人的声音:活着的时候对我好一点,死了就不要想我了,我正在寻找一个新身体,关心你自己吧。


不是每个人都回光返照,有人的身体突然更新能量,有人因为恐惧。


灵魂不是你,灵魂只是记录你的档案。圣灵才是你,离开身体时感到无比的喜悦。


十八、帮助家人

如果你想让他提高,不要给他讲课程内容,因为他会觉得你比他高,他会不想做,肯定他,然后送书就行。


十九、信念系统

信念系统是现实的替代品。而你是宇宙的一部分,现实的创造者。

广告销售就是告诉人们他们不够好,除非用了这个;他们一无是处,除非有了这个。

平时可以听古典音乐,跟和平的人在一起。

正面信念系统很顺滑,负面信念系统很粘稠,像胶水。


二十、担心

担心是最黑暗的能量,是最负面的、负面的、负面的能量,把担心的黑暗能量传递给被担心的那个人,让他下降。与之相反的是没有恐惧的祈祷。


二十一、上瘾

任何上瘾的东西都会降低能量。

吸烟是很低振频的能量,所有上瘾都是被小我控制。

当能量提高,一切上瘾都会放下;能量下降,就会上瘾。

低能量的人几乎不笑,很严肃,有权威、有责任感的人通常是低能量的人。


二十二、宇宙之流

宇宙就像一条流动的河水,你从这头进入身体开始旅行,然后从另一头离开身体,结束旅行。开悟的人就像坐在一块木板或小船上顺水漂流,欣赏沿途风景,毫不费力。小我就像逆流游泳,挣扎、艰难。积极信念系统的人顺流游泳,比逆流省劲,但依然费力。


但是在宇宙中,你不可能做错事,也不可能对抗宇宙。

你不可能做任何事情而感到内疚,内疚是小我,你可以对抗,但并不能改变什么。

当你忙着顺着游或逆着游,你没有时间看到机会或现实,最享受的是坐船漂流。

仅仅注意到自己的感受就是顺河漂流,小我总想知道某种情况下该怎么办,其实你顺河漂流的时候宇宙会告诉你。


二十三、地球集体意识——龙卷风

地球集体意识就像龙卷风,人们被风带着转来转去,而且很容易撞到别的东西,只有风眼是平静的。你试图抓住什么东西好带你去风眼,但它只能带你在龙卷风中飞,只有放下所有的一切,你才能走到风眼。放下的并不是钱、房子、车子、家人,这些都不是你的宝贝,这些是礼物。你的宝贝是:怨恨、愤怒、嫉妒、内疚、过去、负面信息系统,你不愿放下这些宝贝,所以你进不来。


大多数老师都教你怎样在龙卷风中过活,这个课程不会教。


在风眼或风中没有好、不好,都是完美的,这个课只教你释放那些宝贝,然后来到风眼,也就是生活中最后的程度。


你对在龙卷风中的生活学得越多,就越愿意留在那里,你学会了怎样躲开撞击。我不会从风眼中走出来,我出来就会被撞,我不会躲。


你唯一可以帮助别人的方式就是呆在风眼里,如果你出去,你也被伤害。


在风眼中用不着所有的技术,NLP或者其他控制方式,你不需要琢磨自己,也不需要琢磨别人,分分秒秒的活着,从不考虑金钱、关系或健康,毫不费力。而龙卷风中很兴奋,永不休息,不断的评估各种状况,很难保持和宇宙的连接,很费力。关键是你想要哪一个。


风眼里没有那么多事情可做,因为你要什么,都会来,只是需要承诺自己呆在哪边。没有人控制你的生活,只有小我。


当你来到身体时,你在风眼里,但你相信了父母、老师、媒体,让他们带你到龙卷风。你的小孩呆在风眼里,你不在,你要去到她那里。


很多人很自豪于自己的艰辛和苦难。


小我说,如果你爱每个人,你就应该出去把大家拉进来。灵性说,给大家自由,你可以选择体验龙卷风,如果你想进来,我一直都在这儿等你。


想要帮助你爱的人去风眼里,首先你必须呆在风眼里,然后你就会意识到每一个人都可以来到,你唯一能做的就是继续呆在风眼里,不论你爱的人说什么、做什么,你都不反抗、不搏斗,当他们想来到风眼,那么帮他们清理负面系统,然后他们就会来到。你不能跑出去告诉他们或者说服他们。


作为开悟的上师,你呆在风眼里,如果有人问你,你回答他,如果他不问你,你无法教他。当别人准备好来听,你讲,否则你在浪费时间。


二十四、爱自己

你最爱的人是自己,你只要对待自己比对别人差,宇宙就对你关闭,只要你一改变,你的收入就会成倍增长,而且毫不费力。

你给不了别人你没有的东西。你不快乐,不能让别人快乐。你不爱自己,就不能爱别人。

小我说,你要牺牲自己,让别人快乐。


二十五、接纳

能量提到很高,自然就会接纳。接纳是小我的背面,越多小我,越少接纳;越少小我,越多接纳。


二十六、做梦

梦有时是帮助清除白天的负面影响,有时是宇宙和你的对话,你白天不活在当下,宇宙就只有通过梦和你沟通。梦本身没有好坏,你去到高振频,可以选择做梦或不做梦,想做什么梦,都可以实现。


二十七、日常生活中的选择

当你感到和平,就是对你至高的好处;当你感到混乱,就不是最高的好处。


二十八、隔空取物

达到最高振频,就可以实现治疗、隔空取物、隐身等,但只要为小我而使用,比如展示炫耀,这种能力就立刻消失,因为小我的控制使振频降低了。这些能力只能为灵性服务。


二十九、不抱怨

当你吃自助餐,你总是选择自己喜欢吃的,并不抱怨为什么餐厅还做了那么多你不爱吃的。在地球上,宇宙提供了自助餐,你为什么要抱怨别的不喜欢的事呢?

你认为坏的东西某些人想要体验,你放下它,你就会去到和平。

任何宇宙放在地球上的东西都是因为有人想要,你的任务是拿走你想要的。


三十、保持高振频的具体方法:

1、读和生活在功课中:早上起床后先喝一杯温热的水,一口气喝完,然后上厕所。在一个安静的地方坐下来,读今天的功课,读到你有悟的感觉为止(功课很短,读10遍也超不过半小时),然后闭眼沉浸其中三分钟,把今天的主题写在一张小纸条上,随身带着,每当外面发生什么让你感到不和平的事情,把纸条拿出来看一下,纸条有很高的能量,你会马上感到和平。


2、与朋友分享奇迹,一天一次,每次一到两分钟

3、参加奇迹分享会,让自己环绕在能量高的环境中很重要。觉察你在人生的哪个地方,玩、享受、分享美好的事情,环绕能量好、上升趋势的人,去能量高的地方。

4、参加能量高的课程(比如贝曼),读能量高的书。


三十一、男人和女人

婚姻不是宇宙创造的,宇宙创造孩子,孩子长大,宇宙创造完整的人。

集体意识把人分成男和女,小婴孩是不知道男女的。每个人内在都有男性、女性能量,两种能量平衡时有最好的关系,每个人都既是男人也是女人。男性能量代表前进、创造,女性能量代表滋养、养育,两种合一才是完整的。


地球上的人都是半个人,都在寻找另一半。

你成为完整的人,然后找到另一个完整的人。


宇宙没有创造二元性,集体意识创造了二元性,人类是无限制的,只要加限制,就有原因,原因只有一个,就是控制。


三十二、时间、空间

时间不存在,只在地球上存在,时间是虚拟现实。离开身体以后,空间也是虚拟现实,所有事情都在同时发生。


当你乘宇宙飞船,周围没有任何星球或其他,你快速前进,你知道你在前进吗?宇宙想通过我们来体验,我们不分离开就不知道自己是谁,整体只有它自己,为了体验它是谁,分成了星球、人等等。


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